ملیپوشان کشورمان عصر امروز (یکشنبه) تمرینات تاکتیکی خود را در زمین چمن مرکز ملی فوتبال پیگیری کردند.
تمرین تیم ملی از ساعت ۱۷:۳۰ آغاز شد و بازیکنان پس از انجام تمرینات ابتدایی در مجموعه پک، وارد زمین چمن شدند و بلافاصله در دو گروه سفید و زرد، کارهای سرعتی را انجام دادند.
در همین زمان، دروازهبانان نیز زیر نظر مربیان، تمرینات اختصاصی خود را دنبال کردند.
در ادامه، بازیکنان در چهار گروه و با استفاده از موانع، پاسهای عرضی و طولی را تمرین کردند. این بخش به شکلهای مختلف و همراه با پرش از موانع و انجام کارهای استقامتی برگزار شد.
پاسکاری در فضای محدود، بخش بعدی تمرین ملیپوشان بود. در ادامه این آیتم، بازیکنان به پاسکاری تکضرب پرداختند که شمارش تعداد پاسها، فضای رقابتی و کریخوانی میان آنها، شور و هیجان خاصی به تمرین داده بود.
بازی در زمین محدود با استفاده از چهار دروازه کوچک، آیتم بعدی برنامه تمرینی تیم ملی بود.
بخش اصلی تمرین امروز نیز به انجام کارهای ترکیبی، ارسال از جناحین و ضربات نهایی مهاجمان اختصاص داشت. در این بخش، رقابت و کریخوانی میان دروازهبانان و گلزنان تیم ملی، بهویژه علیرضا بیرانوند با مهاجمان، شدت بیشتری پیدا کرد و فضای تمرین را جذابتر کرد.
بیشتر بخوانید: اگر نظام وظیفه میگوید بیرانوند سرباز است، نامه بزند
-
توپ طلای این فوقستاره را دزدیدند؛ اختلاف تاریخی در صورتی که مراسم سال ۲۰۲۰ برگزار میشد
-
همهچیز درباره باخت ۷-۱ استقلال مقابل الوصل؛ از تکگل چشمی تا فروپاشی ساپینتو
-
بیرانوند پنالتی رونالدو را شانسی گرفت/ منِ پرسپولیسی سیدحسین حسینی را اسطوره میدانم +ویدیو
-
ویدیو| رسول خادم مهمان «سیاوش» شد/ رستم: امشب یک پهلوان واقعی میان ماست
-
صالح حردانی جواب فردوسیپور را داد: «سام» کوچک، تمام زندگی ماست +عکس
-
تبلیغ جنجالی سیدنی سوئینی خشم زنان را برانگیخت: ما ابزار جنسی نیستیم!